Selamat Datang di Website Resmi KOHANUDNAS Labda Prakasa Nirwikara KOHANUDNAS SIAGA SENANTIASA SELAMAT BERTUGAS DAN TETAP SEMANGAT MENJAGA NKRI

“Jika orang lain bisa, saya juga bisa, mengapa pemuda-pemuda kita tidak bisa jika memang mau berjuang.”

by Jendral Sudirman

“Kelemahan terbesar kita adalah menyerah. Cara paling pasti untuk dapat meraih kesuksesan adalah dengan selalu mencoba sekali lagi.”

by Thomas A Edison

Disiplin, Militansi, Semangat Nasionalisme, Patriotisme dan Nilai-Nilai Luhur Bangsa Menuju Indonesia Yang Merdeka, Bersatu, Berdaulat, Adil Dan Makmur Perlu Lebih Ditingkatkan

by Panglima TNI Jendral Moeldoko

In order to succeed you must fail, so that you know what not to do the next time. Agar bisa berhasil, terkadang Anda musti gagal dulu, sehingga Anda tahu apa yang tidak boleh dilakukan di waktu berikutnya.

by Anthony J. D’Angelo

Pengunjung Aktif : 37

Pengunjung Hari Ini : 498

JAGA KESEGARAN JASMANI PERSONEL MAKOHANUDNAS JALANI TES KESAMAPTAAN
Berita Kohanudnas 05 November 2018

  Sekitar 100 personel Markas Kohanudnas terdiri dari perwira menengah, perwira pertama dan Wanita Angkatan Udara, Jumat pagi (2/10) melaksanakan tes kesemaptaan jasmani semester II tahun 2018 di Stadion Labda Prakarsa Nirwikara, Markas Kohanudnas Halim Perdanakusuma, Jakarta Timur.  Tes Kesemaptaan jasmani meliputi tes samapta A (lari 2300 meter yang diukur waktunya) dan tes samapta B (pull up, push up, set up dansutlle run dengan alokasi waktu satu menit untuk tiap jenis). Bagi personel TNI tes kesemaptaan jasmani merupakan program yang harus dilaksanakan bertujuan menjaga kesegaran jasmani, agar senantiasa sehat, sehingga siap untuk melaksanakan tugas-tugasnya.  

  Sebelum pelaksanaan tes, tiap peserta wajib menulis data dan diukur tekanan darahnya dengan tensimeter oleh paramedis dari Poliklinik Denma Kohanudnas. Selanjutnya Mayor Kes Yayat, Kasubsi Binjas Denma Makohanudnas memberi arahan pokok mengenai teknis pelaksanaan tes kepada peserta. Kemudian peserta  melaksanakan gerak pemanasan yang dipandu seorang testor. Usai pemanasan peserta menuju garis start untuk memulai tes samapta A berupa lari keliling stadion sejauh 2300 meter, yang diukur pencapaian waktunya dari tiap-tiap peserta.  Demikian juga saat tes samapta B, testor mengukur jumlah gerakan yang dicapai dari tiap-tiap peserta selama satu menit.  

  Tes kesemaptaan jasmani personel TNI dan PNS yang berdinas di Markas Kohanudnas pada semester II dilaksanakan dalam tiga gelombang dengan hari yang berbeda. Gelombang pertama diikuti oleh personel yang berpangkat pamen, pama dan personel wara. Pada Gelombang kedua pesertanya meliputi personel yang berpangkat bintara, tamtama dan personel PNS.  Pada gelombang ketiga diikuti oleh personel yang belum melaksanakan tes.                                                                          

 


Gallery Video
Login User
Galeri Foto
Pusdiklathanudnas merupakan satuan pelaksana pendidikan dan latihan dari Kohanudnas dalam menyelenggarakan pendidikan dan pelatihan personel organic maupun non organic yang berkedudukan langsung dibawah Panglima Kohanudnas. Pusdiklat Hanudnas bertugas menyelenggarakan pendidikan dan latihan spesialisasi sishanudnas bagi personel organik maupun non organik yang dipersiapkan untuk ... Selengkapnya